一孔之见   仅供参考

      * 为何长跑奥林匹克冠军常短命？

        动物的心脏类似冰箱的压缩机，有一定寿命。对某些鸟类的心脏的跳动总次数，生物

学作出过统计。超过临界总次数，鸟就会死亡。运动员的超强训练，每日使用心脏跳动次数大

大超过一般人每日平均数，所以提前用完了总次数，因而常短寿。

       * 某名人戒烟后为何衰老加快，不久即去世？

         他年过八十，抽了六十多年的烟，其子女为使他长寿，怕烟损害他的健康，劝他戒烟

。这似乎很合科学，但是忽略了另一面。老年人六十多年习惯了的东西，一旦改变，身体

机能就要发生重大调整以适新的生活习惯。年龄越大，调整的成功率越小。而且在调整过程

中身体会受到一定程度损伤，所以加速了衰老，从而缩短了寿命。

     * 医学戒律必须遵守吗？

    老年人有三戒：低糖，低盐，低脂肪。但对某些人并不成立。据[羊城晚报]报导，有两个

九十多岁的老人，一直喜欢吃肥肉，甜食，咸菜。但身体很健康，各项体检指标正常。

     众所周知，吸烟对人体有害。可是南美洲有一个印地安部落，人人都喜欢抽烟，烟叶晒

干即抽，烟味很浓。但却是一个长寿部落，活到九十岁以上的人很多。

      玻璃不能吃。有人却能大吃特吃。

      以上只举出了少量事例。大量事实表明，必须结合自己身体特点来执行医学戒律。

       人体是一个生化工厂。能加工什么原料，能出产什么，虽有共性，但也会有很大差异。所

以有些老人不怕糖，盐和脂肪。甚至对其有益。你同意这种看法吗？！

    * 什么是菅养食物？

    诺贝尔生物学奖获得者巴甫洛夫说过一句名言：你感觉最可口的食物就是对你最菅养食

物。

　 我们的生活经验也告诉我们，火体体质的人喜欢吃寒性食物，而虚寒体质的人喜欢吃温性

食物。人体有摄取营养的自动调节机能。它需要什么，就会对什么感兴趣。一般人是如此，个

别人例外，例如重病者往往失去这种能力。

       [01-09-28]