人类健身文化的两大遗产-气功和瑜珈功

   许多和尚习练气功，健身长寿，这是众所周知的事实。习练过气功的人亲眼见过处于气功态的

人会自发起舞，舞姿极像敦煌壁画中的飞仙动作。这也反过来说明，敦煌壁画中的飞仙动作不是人

为设计的，而是描绘了佛教高僧处于气功态时的自发动作，并神仙化。

   练气功的方法大体上可归并成三类：

一，打坐，入静，全身松弛，用意念引气沿各穴位运行。有时辅以动作，帮助气运行。大多数气功

采取这种方法。

二，入静，全身松弛，缓慢运动四肢和身体各部分，达到引气运行的后果。这叫以行引气。太极拳

就是典型的这类气功。如果你打太极拳时不出现气感，那你只是在做西洋操。前国家主席杨尚昆打

了一年多的太极拳，才开始感到打拳时有气托着，有轻飘飘的感觉。他说，产生这种气感后，才真

正体验到太极拳的健身作用。

三，入静，全身松弛，听语言或音乐，达到全身气运行的后果。这叫语音引气。当然，语言是由有功

力的气功师发出的，音乐是经过高明的气功师处理过的。笔者亲眼看到一些心脏病人在听到这种音乐

时所产生的剧烈反应。

   中国的气功不仅能强身健体，尚能诱导出人体特异功能。但是，其中奥秘谁也未搞清。世界上科学

最发达的一些国家正加大力度在研究这一奥秘，甚至很秘密的在研究，因为在军事上有很重要的用途。

      印度的瑜珈功也是强身健体的有效方法，在印度家喻户晓。许多著名印度国家领导人，如甘地，尼

赫鲁等都曾坚持习练。现在正推向全世界，中国也有不少人在学习瑜珈功。瑜珈功也能诱导出人体特异

功能。例如，大家熟知的，瑜珈功功力深厚的人被埋在地下半个月后，仍然成活。

    中国和印度都是世界四大文明古国之一，数千年的文化各自孕育出了神奇的健身方法，我们应当珍

惜这份宝贵遗产。并用现代科学方法认真进行研究，使之发扬光大。千万不要作为糟泊或不科学的东西

而听任其自生自灭或仍掉！

                            [2005-02-04]