人類健身文化的兩大遺産-氣功和瑜珈功

   許多和尚習練氣功，健身長壽，這是衆所周知的事實。習練過氣功的人親眼見過處於氣功態的

人會自發起舞，舞姿極像敦煌壁畫中的飛仙動作。這也反過來說明，敦煌壁畫中的飛仙動作不是人

爲設計的，而是描繪了佛教高僧處於氣功態時的自發動作，並神仙化。

   練氣功的方法大體上可歸併成三類：

一，打坐，入靜，全身鬆弛，用意念引氣沿各穴位運行。有時輔以動作，幫助氣運行。大多數氣功

採取這種方法。

二，入靜，全身鬆弛，緩慢運動四肢和身體各部分，達到引氣運行的後果。這叫以行引氣。太極拳

就是典型的這類氣功。如果你打太極拳時不出現氣感，那你只是在做西洋操。前國家主席楊尚昆打

了一年多的太極拳，才開始感到打拳時有氣托著，有輕飄飄的感覺。他說，産生這種氣感後，才真

正體驗到太極拳的健身作用。

三，入靜，全身鬆弛，聽語言或音樂，達到全身氣運行的後果。這叫語音引氣。當然，語言是由有功

力的氣功師發出的，音樂是經過高明的氣功師處理過的。筆者親眼看到一些心臟病人在聽到這種音樂

時所産生的劇烈反應。

   中國的氣功不僅能強身健體，尚能誘導出人體特異功能。但是，其中奧秘誰也未搞清。世界上科學

最發達的一些國家正加大力度在研究這一奧秘，甚至很秘密的在研究，因爲在軍事上有很重要的用途。

      印度的瑜珈功也是強身健體的有效方法，在印度家喻戶曉。許多著名印度國家領導人，如甘地，尼

赫魯等都曾堅持習練。現在正推向全世界，中國也有不少人在學習瑜珈功。瑜珈功也能誘導出人體特異

功能。例如，大家熟知的，瑜珈功功力深厚的人被埋在地下半個月後，仍然成活。

    中國和印度都是世界四大文明古國之一，數千年的文化各自孕育出了神奇的健身方法，我們應當珍

惜這份寶貴遺産。並用現代科學方法認真進行研究，使之發揚光大。千萬不要作爲糟泊或不科學的東西

而聽任其自生自滅或仍掉！

                            [2005-02-04]